愛羨痞客邦‧氧氣媽媽養小孩

↓大開吃戒

第一天從還沒上飛機，在機場就開始吃，午餐是勝博殿的豬排飯，不能續高麗菜絲跟湯，有點吃不過癮。上飛機再繼續吃飛機餐，晚上到澳門，看水舞間前，想填一點肚子卻誤踩地雷，吃什麼倒忘了。

第二天跟同房的室友吃威尼斯人飯店裡McSORLEY’s 的超大漢堡、薯條跟拼盤。

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第三天全天會議，肚子餓就喝奶昔，保持好體力，晚上跟著Nina去海倫總裁的會後會，在威尼斯人飯店裡的帝王點心，相機沒電沒拍到照，沒圖沒真相，但是會後會有淚水，有感動。

第四天全天會議，照樣肚子餓就喝奶昔，有好體力，晚上吃威尼斯人飯店裡的赤龍麵館，半夜還去威尼斯人飯店五樓的Club Lotus，跳舞兼喝調酒，親愛的langlang～～我全場都貼著女生跳，我有乖，沒有亂來唷。

第五天完全是小吃之旅來著的，從澳門的著名廣場─議事亭前地走到大三巴牌坊，走了一個下午還走不到。

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沿途就是吃吃吃，買伴手禮。黃枝記麵粥、咖哩牛雜、冰淇淋、義順燉奶，吃這麼多，天氣又熱，還到哪都要跳。

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越開心地吃，越認真上課學習就瘦更多。

沒想到在澳門這樣吃吃吃吃吃，回到台灣，體重、體脂還可以創新低，今天早上一量，身體年齡居然23歲，灑花瓣～～好開心唷。

我們家的Randy從小就是個不愛特殊濃重氣味的小孩，蔥、洋蔥、芹菜不吃、魚有腥味不吃，僅管知道吃魚有很多好處，卻怎麼樣都不賞光吃我煮/煎/烤的魚，有次去mowow家，Randy居然一口接一口吃起魚來，讓我很震驚。

至於米米妹，目前沒有表現出任何偏好，但看這小妞吃魚油的奮力模樣，大概也是不吃腥的小兔子一枚。

不良煮婦我聽完諾貝爾醫學獎得主Dr. Louis Ignarro的分享之後，激起一時的熊熊鬥志，想學今年已經71歲的老人家Dr. Louis Ignarro天天吃魚跟魚油，沒想到卻成了這副德行。

賣相慘不忍賭，只好全進了自己的肚子之外，原本用了三年的Fissler不沾鍋的邊邊早就會黏鍋，沒想到經過這次煎魚事件後，更是雪上加霜。

僅管朋友們都安慰我這不是技術的問題，紛紛提出解決之道。就像鞋子要有兩雙以上輪流替換一樣，煮婦的鍋子也需要兩個，上網找代購買Woll鍋，一個月的時間咻地過去之後，包裹飄洋過海來到我家。

↓包得很嚴實，一層又一層的泡泡紙

↓裡面的內容物，那隻贈品木鏟應該會被丟進垃圾桶吧。

↓立刻開鍋小試身手，先煎個蔥抓餅，

這一次的大會中，一看到這張大扛棒就好有感覺，這兩位靈魂人物一路帶領賀寶芙，從1980年的一杯幫助人們管理體重的營養奶昔開始，走到現在的2012年，遍布全球84個國家，目標是打造賀寶芙成為全世界最頂尖的營養補充品品牌。

為什麼馬克休斯一個輟學的年輕人可以那麼的有遠見，以及熱忱，為全球數百萬人帶來均衡營養？

↑圖片來源

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加上現在的執行長 Michael O. Johnson 是位超強品牌打造者，結合他自己對於運動的熱愛，藉由贊助世界級的運動選手，每天使用賀寶芙產品，透過高效能的營養來幫助他們獲得最佳的運動表現。將賀寶芙的名字推向全世界。

這次的特邀講師Bea Bos説有次她在法國渡假，在小路上看到一位從頭盔到車衣，腳踏車通通都是賀寶芙logo的騎士，好奇之下，停車下來詢問，居然是MOJ耶，一家公司的CEO如此以身作則，就算是在渡假也是穿著品牌 Wear Brand不遺餘力的推展品牌。

在他們身上，我看到願景與領導。

↓Thomas Hawk的作品

點這裡看照片

這是2012年在美國猶他州西班牙福克 Spanish Fork所舉辦的的灑紅節Festival of Colors 2012，這個節慶源自於印度、尼泊爾一帶，大家往彼此身上投擲顏料，染上五彩繽紛的顏色，迎接春天的到來。

看到攝影家Thomas Hawk 的作品，喚起我對於嘉年華的記憶，只要是自助旅行時間可以遇上當地慶典活動，不怕人多就愛熱鬧的我一定排進行程。特別喜歡這種超大型同樂會的氣氛，每個地區的特殊節日都有不同的慶祝方式，可以看出民族性之外，也可以看到一個地區對於瞬間擁入人潮所帶來的交通、環境清潔對策。

全球各地2月慶典最有看頭，會在每年復活節（主要落在3月22日到4月25日之間）前40天的「四旬齋節」封齋期前舉行。世界三大嘉年華，頭號是巴西嘉年華，包含花車遊行與森巴舞大賽，當然還有扭腰擺臀的森巴舞女郎，是最具熱力也最熱的狂歡節慶。唔，這個要收進旅遊清單中。

世界第二大威尼斯面具節是唯一以面具為主角的慶典。

↓2004年威尼斯聖馬可廣場

第三大法國尼斯嘉年華，以花車遊行為主，每年的主題都不同。

↓2004年法國尼斯嘉年華

↓2004年檬頓檸檬節，所有的佈景都是用柑橘檸檬堆出來，消耗滯銷農產品的好招。

↓2009年日本京都時代祭，我還請飯店幫忙訂京都御所的觀覽席

↓遊行準備前，擠破頭才拍到一張

小時候，媽媽一到開學期間會腳踩裁縫機，手搖著扳輪，喀啦喀啦地把太長的褲子改短，或是把變成七分褲的制服褲管放長，喔，對了，還有每升一個年級，學號邊要多繡上一條槓，這是開學必備的場景之一。我也還記得有一件不曉得是我阿媽還是媽媽親手織金黃色的V領毛背心，小學每到冬天我都穿在制服外，直到我再也穿不下為止。

還有langlang的阿媽， 在她孫子還沒結婚時，已經先預備好給曾孫的小帽子跟傳統揹巾。

母親、祖母的慈愛透過一針一線隨著衣物的編織縫製，漸漸從抽象變具體。

米米妹的出生讓我的手作魂被激發，你看看小小的鞋擺在Randy室內鞋旁邊，是不是更顯得袖珍可愛。 

↓手工室內鞋，量身定作的意思是過一年就穿不下了。

↓ 身材偏瘦長型的Randy專屬森林系男孩，棉麻質地的居家褲。

↓ 媽媽也要學會愛自己， 居家渡假風花褲。

我曾經有一度以為小孩大了，自然而然就會吃飯、洗澡、摺衣服，才發現自己離小孩已經太久了，很多事情都忘了自己也是從不懂，跟在媽媽旁邊，邊看邊學慢慢會的。

Tell Show Try Do 是賀寶芙事業的一個關鍵，運用在小孩的教養上也是相通的。 告訴小孩怎麼做，親身示範， 讓小孩自己做做看，再不斷改進。看出孩子需要協助，並適時適當提供工具的能力，如何教，也是父母的功課。

Randy從幼稚園中班開始練習晾衣服，除了共同承擔家務，晾襪子的過程會動用大姆指跟食指的小肌肉，一舉兩得。再大一點，記得幼稚園大班，有次學校因為腸病毒停課一個禮拜，母子倆在家已經想不出要玩什麼，Randy提議想學爸爸用摺衣板， 自己整理衣物 。

教Randy摺衣服，若是單純袖子對袖子，對摺再對摺，對小男生Randy來説，一點挑戰也沒有。要小孩學那種服裝店三摺式的高級摺法，徒手又太難，我靈機一動，與其讓Randy用大人的摺衣板，不如自己動手改良成小孩版。我用六塊等大小的厚紙板做成摺衣板，每塊中間間隔0.5公分，再用寬膠帶將每一塊黏在一起，變成3*2的大板子。

這是一項成就感很高的工作，只要三個步驟，輕鬆摺好衣物。

↓中班開始練習晾衣服

↓這是步驟一，先把衣服置中放平。

↓這是步驟二，把左右兩側的摺衣板往中間，啪啪翻過去。

↓步驟三，把衣服拿起來，要小心地別散掉。

這樣的摺衣板是不是很好用，對小孩來說，很容易上手 現在Randy更進階了，已經不用摺衣板的協助，就可以將衣物摺得很整齊， 歡迎來我家參觀Randy的衣櫃，他越誇獎做得越好，越起勁。

↓上小學後，週末是Randy洗衣服家事時間。

↓晾完衣服，自己把曬衣桿搖上去。

按照百歲醫生的方法，米米妹從四個多月開始副食品之路，七個月大開始試蛋白質，吃雞肉泥，在整個吃副食品過程中，我固定有一個早上需要到Randy學校當彩虹媽媽，行程通常在早上八點多出門，米米妹到近中午12點才會吃食物泥、喝母奶。這麼長的時間，又是在沒有微波爐或電鍋的學校環境，食物泥要怎麼帶出門是個問題。尤其當食物泥的量越來越大，母奶已經變成餐後餵的階段，要怎麼順利的安排，才會讓米米妹那一天處於一種很舒服的狀況。

百歲醫生經典系列之一許惠珺的『這樣做，寶寶超好帶』裡有詳細的説明，她在書中也有提到食物泥放在燜燒罐裡有次餿掉的經驗，不怕一萬就怕萬一，今年二月有新聞報導保溫杯杯蓋含塑化劑 （跺腳，我是一月份買的保溫杯，已經拆封不能退，廠商的檢驗報告過了好幾個月才出現），在米米妹長出臼齒前，無法咬碎肉類的情形下，僅管燜燒罐多麼神奇，可以將生米煮成熟飯，還是不合我的需求，媽媽沒有敗物慾也是好鬱卒。

↓沒斷母奶前，當彩虹媽媽的那一天帶這些出門

我試過最佳的方式還是照書上所説的，把食物泥放在母奶袋，變冰棒，以確保食物泥的包材是通過檢驗、經過滅菌，隔天要出門再放進保溫杯裡保冷。再準備另一壺是Klean Kanteen的鋼蓋寬口保溫瓶裝100度的熱水。如此一來，就能保持低溫，避免食物泥變質，食物泥也不會直接接觸到塑膠瓶蓋。要食用前半小時再把熱水注入保溫瓶，隔水加熱。

現在米米妹已經自然離乳，斷母奶，食物泥一日三餐，量來到200ml，餐後還要吃點有口感的食物，平日以及出門已經改用好市多的Pyrex玻璃保鮮盒（較推）跟Glasslock（蓋子進冷凍易裂）分裝一餐的量，出門就保冷袋、冰寶、保鮮盒送作堆帶出門。

↓媽媽要出國，已經先做好便當等著。

↓媽媽不在家，去阿媽家玩就這樣帶便當出門吧～～

上次去澳門是2008年，已經四年前的事耶。印象中，澳門的威尼斯人酒店好豪華，我們好像有小試身手體驗賭場人生，也看了太陽馬戲團的表演，先來複習一下之前的照片，暖個身。

↓一定要有大三巴牌坊當背景的到此一遊

↓威尼斯人酒店雕樑畫棟很誇張的漂亮

↓這是接駁大廳唷～也是如此華麗，車身上還有那隻聖馬可之獅

上次有langlang作伴當隨行攝影師，照片都很讚，這次只有我去，帶著小Leica，有一點點小小的寂寥，親愛的，下次我們一起去，好嗎？

今年五月去新加坡亞太風雲盛會已經嚇到我，整個會場被二萬五千人擠得滿滿滿的，這還不包括在韓國同時舉辦的二萬人。這次在威尼斯人酒店的會議規模究竟如何，實在令人熱血沸騰。

↓新加坡風雲盛會

而且每次會議都有的派對，這次主題是皇家夜總會耶，很符合賭場該有的主題，看到大家紛紛在臉書社團討論禮服以及宴會裝扮，很期待揭曉穿上禮服的扮相啦。

開學之後的例行健康檢查以及視力檢查，昨天剛結束。從幼稚園開始，Randy的視力檢查永遠是不合格，一開始不會比方向之外，另一個原因是學生多，學校的檢查速度快，沒時間等Randy反應，所以每學期都拿到複檢單，到診所複檢也習以為常，檢查結果都是正常，沒問題。

所以這學期升上小學二年級的Randy，又拿到複檢單，我們也一派輕鬆，覺得應該是沒問題，因為Randy說他自己都看得到啊～～

沒想到青天霹靂，這次居然近視了！而且左眼近視150度，右眼50度，眼科醫師一看到度數相差這麼多，大概也知道原因在哪，當場示範正確握筆姿勢，Randy習慣非常用力地握筆，以近乎垂直紙面的角度，歪著身體寫字，媽媽我就算履次糾正，也說不太動，甚至常常要忍住即將升起的怒氣，提醒自己放輕鬆。

langlang帶著Randy從診所回家的路上已經唸過一遍，Randy也曉得事態不妙，心情十分低落，我跟langlang知道再叨叨絮絮也於事無補，既然提醒無效，我們決定，與其以不正確的姿勢寫功課，乾脆就別寫了，作業沒寫完，到睡覺時間一樣要上床，自己要為自己的健康以及功課負責。

除了點散瞳劑、調整寫字姿勢以及環境之外，媽媽我還能做的就是營養補充，這一罐裡有從天然金盞花中萃取的葉黃素，還結合花青素、枸杞以及維生素A等重要護眼營養成份，不用費功煮枸杞護眼茶，希望能幫助Randy視力不再惡化。

↓久看電腦螢幕後，我自己覺得眼睛比較不容易乾澀。

http://blog.playphoto.net/blog-photo/blog-365_023-4.JPG

還記得在沁月坐完月子之後，把米米妹接回家，我跟langlang兩個偽新手爸媽，不論在沙發或是在主臥大床上換尿布，都手忙腳亂卻找不到尿布的窘況，而且剛坐完月子的腰為了換尿布，一天得彎好幾次，如此凹來凹去，很不舒服。

上網查哪裡有賣尿布檯，出來都是以國外居多，最後總算看到IKEA有二款，坐完月子出關沒幾天，我們立刻去IKEA扛了尿布檯回家。

這是一開始的使用狀況。

旁邊的籃子也是在IKEA買的，原本想拿來放換下來的尿布，後來發現日積月累，便便的味道越來越重，才發覺這樣是不行的。底下原本堆著尿片以及溼紙巾，收納籃裡則是放衣物以及浴巾。

這是最近的樣子。

米米妹會爬會站著搬東西之後，很多東西都收起來，把衣物籃挪到上一層，下層就擺一些布玩具，斷捨離之後，多出一個收納籃，就給米米妹練習收玩具跟收衣服。紙巾放在側邊的小籃子，是跟沁月買乾的不織布，沒有添加抑菌劑、漂白劑，用起來也比較安心。

這幾天在研究Randy的寫字椅，發現原本就很中意的Stokke也有出尿布檯耶，可以從小baby用到上學都沒問題。

↓陪著孩子成長的椅子  http://www.pt/grow.aspxstokke.com/highchair/tripp-trapp-product-conce

↓陪著孩子成長的尿布檯 http://www.stokke.com/nursery/stokke-care-changing-table.aspx